J9九游会官网骑自行车的坏处有哪些？单手骑自行车有什么危害？首先、颈椎和腰椎的危害：长时间长距离骑行可能会导致颈肌和腰肌劳损，原因是骑自行车的姿势造成的，观察前方的路，一定要抬头仰脖，强迫姿势会导致颈部肌肉紧张，骑自行车时腰部负担最重;

　　其次，对手的伤害：骑行时间长了，手麻木无力，甚至拿着笔写字，用筷子吃饭都会受到影响，医生称这种情况为腕尺管综合征，原因：骑行时上肢长时间受压，运动量极小，导致上肢血液循环减少。

　　1.单手骑车最大的危害是容易出现车辆失衡。遇到危险时,骑车人第一反应是从单手把车变为双手把车,但极易因紧张而过度用力把车,反而出现连人带车一起摔倒的局面。

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